Seminar/Workshop
„Wenn du kannst, hilf mir aus deiner Fülle, wenn nicht, schone dich"
Online Seminar zur Selbstfürsorge
„Wenn du kannst, hilf mir aus deiner Fülle, wenn nicht, schone dich“ Bernard von Clairvaux
Mittwoch 17.06.2020
18:30- 21:00 Uhr
Fühlt ihr euch manchmal mutlos mit eurem Engagement? Oder gerade in diesen besonderen Corona- Zeiten irgendwie leer, nicht so motiviert oder einfach unwohl und wisst nicht so richtig was los ist? Habt ihr Lust eine Methode kennenzulernen, die helfen kann zu verstehen, worum es euch gerade geht und was ihr braucht?
In diesem Online Seminar lernt ihr einen Selbstempathie – Prozess auf Basis der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg kennen. Wir werden mit vielen praktischen Übungen und Beispielen die einzelnen Schritte des Prozesses durchgehen, sodass ihr ihn im besten Fall am Ende des Seminars jederzeit für euch anwenden könnt. Wer mag, kann das eigene Anliegen mit den anderen teilen um Unterstützung und Verständnis zu bekommen, jede*r kann aber auch den Prozess für sich mitmachen ohne darüber zu sprechen.
Die Teilnahme ist kostenlos und wird durch das Promotor*innenprogramm (https://www.einewelt-promotorinnen.de/) und die Werkstatt für globales Lernen in Dortmund (www.iz3wdo.de) ermöglicht.
Die Teilnehmendenzahl ist auf 12 Personen begrenzt. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Anmeldungen bitte bis zum 08.06.2020 an Elisabeth.brachem@iz3wdo.de
Nach Anmeldung erhalten die Teilnehmenden eine Email mit weiteren Informationen und den Links für den virtuellen Seminarraum.
Weitere Informationen zur Gewaltfreien Kommunikation und Selbstempathie findet ihr zum Beispiel hier: www.gfk-info.de/was-ist-gewaltfreie-kommunikation/
Veranstalter: Informationszentrum Dritte Welt e.V.
Veranstaltungsort: zuhause
Info-Link: iz3wdo.de/